Mauve ~ Callune ~ Citron ~ Achillée ~ Sureau.
Malva sylvestris ~ Calluna vulgaris ~ Citrus limon ~ Achillea millefolium ~ Sambucus nigra.
J’ai associé dans ce quintet de plantes, un concentré d’actifs pour fluidifier. La mauve est adoucissante des muqueuses irritées, le sureau augmente la transpiration en cas de chaleur du corps, stimulant par ailleurs, les défenses immunitaires comme le citron. La bryuyère augmente le volume d’urine, et l’achillée, anti-spasmodique, améliore la circulation sanguine, soulage les douleurs menstruelles, et régule le flux sanguin.
Infusion :
Une pincée par tasse, eau frémissante, infuser 5 mn.
Saveurs :
Légèrement citronnée et anisée.
Provenance :
Alpes-Maritimes.
Précautions d’emploi : contre-indiqué durant la grossesse et l’allaitement, éviter d’en donner aux enfants de moins de 7 ans.
Mauve ~ Callune ~ Citron ~ Achillée ~ Sureau.
Malva sylvestris ~ Calluna vulgaris ~ Citrus limon ~ Achillea millefolium ~ Sambucus nigra.
J’ai associé dans ce quintet de plantes, un concentré d’actifs pour fluidifier. La mauve est adoucissante des muqueuses irritées, le sureau augmente la transpiration en cas de chaleur du corps, stimulant par ailleurs, les défenses immunitaires comme le citron. La bryuyère augmente le volume d’urine, et l’achillée, anti-spasmodique, améliore la circulation sanguine, soulage les douleurs menstruelles, et régule le flux sanguin.
Infusion :
Une pincée par tasse, eau frémissante, infuser 5 mn.
Saveurs :
Légèrement citronnée et anisée.
Provenance :
Alpes-Maritimes.
Précautions d’emploi : contre-indiqué durant la grossesse et l’allaitement, éviter d’en donner aux enfants de moins de 7 ans.
